«Нельзя не согласится с тем, что нежные руки красивой формы усиливают приятное впечатление от всей личности» 
(А. Зишер-Дакельман) 

Кожа рук играет особую роль в контактах человека с окружающей средой. Её состояние и внешний вид часто рассматривается как признак личной культуры, общественного статуса человека, также является очень существенным атрибутом красоты, особенно важным для прекрасного пола.

Строение кожи 

Кожа рук значительно отличается по своему строению от кожи на теле, прежде всего из-за минимальной толщины подкожно-жировой ткани. Эта ткань, являющаяся энергетическим складом организма, состоит из жировых клеток, выполняет подпорную функцию и защищает от механических повреждений. Кожа рук отличается особенной нежностью именно из-за нехватки подкожно-жировой ткани. Она состоит, в основном, из соединительнотканной основы, в состав которой входят три вида волокон: коллагеновые, эластические и ретикулиновые. В дерме расположены придатки кожи: волосяные фолликулы, потовые и сальные железы, а также многочисленные кровеносные и лимфатические сосуды и нервные окончания. Строение дермы на ладонях отличается от типичной схемы. Кожа ладоней содержит большое количество потовых желез, увеличивающих потерю влаги, и почти полностью лишена сальных желез, что в результате ведет к значительному сокращению выделения кожного сала. 
Наружная часть кожи ладоней, непосредственно подверженная воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды – это эпидермис. Он состоит из нескольких слоев клеток, соединенных между собой межклеточным веществом, отвечающим за правильную плотность и упругость клеток, а также за водный баланс и защиту от вредных факторов окружающей среды. Количество влаги в эпидермисе и в дерме ладоней увеличивается по мере углубления – чем дальше от поверхности кожи, тем выше содержание воды в ткани.

Сухость

Факторы, приводящие к сухости кожи рук, это нарушение защитного барьера из-за воздействия на кожу солнечных лучей, низкой или высокой температуры, а также нехватка естественного увлажняющего фактора (NMF). Чрезмерная сухость кожи может быть вызвана слишком частым контактом с водой, особенно хлорированной, а также с детергентами, растворителями и смазками. Среди прочих причин, вызывающих сухость кожи, существенную роль играют также органические факторы, например, недостаточное поступление влаги, пониженное выделение пота и липидов, связанное с процессами старения, а также нарушение кровообращения и обмена материи.
Кроме этого, значительное влияние на сухость кожи рук имеет неправильный уход, не учитывающий необходимости систематического увлажнения и насыщения жиром кожи ладоней, подверженной негативному воздействию окружающей среды. Огромное значение на появление сухости и чувствительности кожи ладоней имеет чрезмерное воздействие на них солнечных лучей. Отрицательный эффект оказывает также наличие в помещениях пыли, неправильное питание и воздействие на них слишком высокой или низкой температуры. Все это может привести к повреждению защитного водно-липидного слоя, а в результате, к потере кожей влаги. Подводя итог, можно заключить, что сухая кожа ладоней появляется в результате повреждения системы водно-липидного естественного барьера, покрывающего кожу и состоящего из влаги, липидов и увлажняющих факторов. 
Сухая кожа ладоней становится шероховатой, теряет свою эластичность и относительно легко шелушится. На ней могут появиться пигментные пятна и сеточка расширенных кровеносных сосудов. Сухость кожи увеличивает склонность к появлению трещин и приводит тому, что через кожу легче проникают различные внешние факторы. В результате кожа ладоней часто раздражается, реагирует покраснением на мыло, воду и атмосферные условия, а иногда и на некоторые косметические средства. Сухость кожи увеличивает склонность к аллергическим реакциям и инфекциям.

Защита и уход

Чтобы снизить отрицательные результаты воздействия окружающей среды на кожу ладоней, необходим соответствующий уход, целью которого должно быть сохранение в хорошем состоянии защитного барьера, а в случае необходимости – введение недостающих элементов, требуемых для сохранения физиологического равновесия. Одним из элементов такого ухода за кожей рук является применение эмолентов. Это смягчающие и увлажняющие вещества, благотворное влияние которых на кожу обусловлено различными механизмами. Эмоленты создают на поверхности кожи кроющий липидовый слой, наличие которого влияет на снижение трансэпидермальной потери влаги, ведет к набуханию кератиноцитов, сужению межклеточных промежутков, а в результате, к снижению потери влаги. Эмоленты проникают в клетки рогового слоя, восполняют недостающие липиды, оказывают противовоспалительное действие и ведут к снижению синтеза и выделения и воспалительных цитокинов.
Эмоленты доступны в виде различных галеновых препаратов, таких, как кремы, мази, моющие эмульсии, насыщающее жиром мыло и масла для ванны.
При многих заболеваниях правильный уход позволяет снизить риск распространения инфекции на коже. Если все же такие изменения появились, соответствующий уход позволит сократить время лечения или снизить концентрацию прописанной активной мази, тем самым, редуцируя риск нежелательных побочных явлений, вызванных применением лекарственных препаратов. 
Одним из существенных элементов правильного ухода за кожей рук является применение моющих средств, не содержащих мыла, поскольку в результате его применения удаляется не только загрязнение, но и защитный водно-липидный слой.

В результате повышается сухость кожи. Поэтому рекомендуется использовать препараты, которые моют, оставляя при этом на коже тонкий защитный слой. Кроме этого, рекомендуется применение кремов на базе масел и жиров, помогающих восстановить нарушенную структуру липидов, и имеющих длительный увлажняющий эффект благодаря соединению с водой. Такие кремы часто содержат парафин, глицерин и силиконовые живичные смолы. Особенно можно порекомендовать кремы, обогащенные питательными веществами, витаминами и биологическими элементами, которые содержатся в воде из термальных источников. Олигоэлементы и минеральные соли, содержащиеся в воде из термальных источников, успокаивают раздражения, снимают покраснение и снижают гиперемию. Эффектом их воздействия является также ослабление или полное исчезновение зуда кожи, а также заметное ускорение процессов регенерации. Биоэлементы служат ценным дополнением при ежедневном очищении, которое влияет на появление сухости кожи ладоней. Необходимым свойством современного крема по уходу является также наличие компонентов, редуцирующих негативное воздействие солнечных лучей.
Сохранение соответствующего уровня увлажнения кожи ладоней – это одно из основных условий поддержания ее здорового и свежего вида. 
Высушенная кожа теряет цветущий вид и быстрее стареет. Современные косметические средства не могут эффективно остановить процесс старения кожи, но совершенно очевидно, что они предоставляют широкую гамму средств по уходу и восстановлению, помогающих защищать кожу и сглаживать эффекты негативного воздействия окружающей среды.

Доктор медицинских наук Яцек Тобола 
Специалист дерматолог-венеролог

Уход за кожей вчера и сегодня

Руки играют огромную роль в жизни женщины. Они являются своеобразной визитной карточкой и свидетельствуют о личной культуре. Это один из самых экспонируемых элементов красоты. Внешний вид ладоней предоставляет также информацию о темпераменте и личности человека. Руки несут информацию о стиле жизни и состоянии здоровья человека в данный момент. 

Как заботились о руках наши прабабушки?

Что сегодня грозит нашим ладоням?

Технический прогресс и развитее промышленности привели к тому, что ежедневно на нежную кожу рук дополнительно воздействуют многочисленные негативные факторы – механические повреждения, контакт с детергентами и хлорированной водой. Часто эпидермис подвергается воздействию сильных агрессивных химических веществ, содержащихся в средствах для стирки и отбеливателях. Эффектом действия вышеупомянутых вредных факторов, а также резких изменений температуры, сухого воздуха, ветра и UV-лучей является быстрое старение кожи рук. Кроме внешних факторов, влияющих на внешний вид наших ладоней, немалое значение имеет также общее состояние здоровья человека. Неправильная диета приводит к возникновению заболеваний, которые проявляются, среди прочего, в виде изменений пигментации кожи. Пигментные пятна очень трудно удалить, поскольку они расположены достаточно глубоко. Небольшой эффект в этой области могут принести процедуры по слущиванию эпидермиса. 
Какими косметическими средствами следует пользоваться?
В косметологии мы выделяем препараты профилактического действия и восстанавливающие препараты. К первой группе относятся кремы и другие препараты по уходу, которые укрепляют сухую кожу, редуцируют потерю влаги и увлажняют кожу рук. Одновременно они создают тонкий защитный слой, который оберегает кожу рук от негативного воздействия внешних факторов. Восстанавливающие препараты придают эластичность, насыщают жиром и питают истощенный эпидермис. Они предотвращают обветривание рук и интенсивно регенерируют шершавые и потрескавшиеся ладони. 
Для того чтобы руки оставались атрибутом красоты, кроме использования средств по уходу очень важно также заботится об их гигиене. Через поврежденный эпидермис в организм могут проникать бактерии и другие болезнетворные элементы. Следует избегать хлорированной воды и агрессивных препаратов, высушивающих кожу. Они разрушают естественный защитный барьер, а кожа становится сухой и растрескавшейся. 

Не менее важна дополнительная защита

Несмотря на прогресс, женщины по-прежнему защищают свои ладони, используя резиновые и хлопчатобумажные перчатки. Они защищают эпидермис от вредного воздействия атмосферных факторов, а также от препаратов бытовой химии во время выполнения домашних работ. Уход за руками женщины дополняют гимнастикой и массажами, которые выполняют при нанесении различных препаратов на кожу.

Исследования подтвердили, что вода из термальных источников положительно влияет на сопротивляемость и эластичность эпидермиса, а также обладает исключительными заживляющими свойствами.